Ik help hoogbegaafde en intense denkers om rust te brengen in hun hoofd, stevigheid in hun leven en energie in wat voor hen écht belangrijk is.

Misschien herken je het: je denkt veel, voelt diep, analyseert snel en bent tegelijk vaak moe, onrustig of zoekend. Je hebt al zoveel geprobeerd — therapie, boeken, gesprekken — maar het voelt telkens alsof het nét niet helemaal aansluit bij hoe jij werkt.

Dat is geen toeval.
Een intens brein vraagt een andere aanpak.

Hey! - ik ben Jan

Ik werk met (uitzonderlijk) hoogbegaafde volwassenen en ben orthomoleculair therapeut. Ik woon en werk in de buurt van Gent.

Ik wil altijd dieper begrijpen: mensen, systemen, gezondheid, gedrag. Oppervlakkige antwoorden hebben me nooit echt geholpen — en dat zie ik bij veel hoogbegaafden terug.

Nieuwsgierigheid, intensiteit en veel denken zijn prachtige kwaliteiten.
Maar zonder richting en regulatie worden ze vaak ook een bron van stress, twijfel en uitputting.

Ik en hoogbegaafdheid

Jarenlang voelde ik me “anders”, zonder precies te weten waarom. Ik functioneerde wel, maar intern was het vaak zoeken: veel denken, veel voelen, snel verveeld, moeilijk tot rust komen.

De ontdekking dat ik uitzonderlijk hoogbegaafd ben, bracht geen magische oplossing — maar wel helderheid. Plots vielen puzzelstukken in elkaar:

• waarom mijn hoofd nooit stil stond

• waarom emoties zo intens binnenkwamen

• waarom klassieke begeleiding vaak te oppervlakkig voelde

Die bewustwording was tegelijk bevrijdend én confronterend.
Het vroeg tijd, verwerking en nieuwe manieren van omgaan met mezelf.

Maar het bracht me uiteindelijk precies waar ik nu sta: mensen begeleiden die dezelfde intensiteit ervaren — en daar hun kracht van willen maken in plaats van erdoor overspoeld te worden.

Wat ik concreet doe

Mijn begeleiding combineert denken én lichaam. Want hoogbegaafden proberen veel op te lossen in hun hoofd, terwijl stress, vermoeidheid en onrust vaak ook fysiek vastzitten.

In mijn trajecten werk ik o.a. rond:

• hoogbegaafdheid en zelfinzicht

• stressregulatie en emotionele verwerking

• richting vinden in werk en leven

• energie, veerkracht en herstel

• doorbreken van vastgeroeste patronen

Geen standaard stappenplannen. Wel maatwerk, diepgang en eerlijk kijken naar wat voor jóu werkt.

Het doel is simpel (maar niet oppervlakkig): meer rust in je hoofd, meer helderheid in je keuzes en meer leven op jouw voorwaarden.

Mijn achtergrond

• Opleiding coaching bij hoogbegaafdheid (Hoogbloeier, …)

• Postgraduaat orthomoleculaire gezondheidszorg (HOWEST/Iczo Brugge)

• Specialisaties rond hoogbegaafdheid en stressgerelateerde klachten

Die combinatie maakt dat ik niet alleen kijk naar denken en gedrag, maar ook naar energie, herstel en fysieke draagkracht — iets wat bij intens denkende mensen vaak onderschat wordt.

Maak jouw afspraak hier.